Magret de Pato Glaseado Balsámico

Magret de Pato Glaseado Balsámico

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Magret de pato tierno con piel crujiente, glaseado con reducción balsámica y frutillas.

Este magret de pato ofrece un equilibrio perfecto entre el sabor rico de la carne y la acidez dulce de la reducción balsámica. Las frutillas de temporada aportan frescura y color, mientras que las láminas de manzana deshidratada añaden un crujido vítreo que contrasta maravillosamente con la suavidad del pato. Una cena elegante pero rápida, ideal para una ocasión especial o un capricho entre semana. Nutricionalmente rico en proteínas y grasas saludables.

Ingredients

Instructions

1.
Prepara las láminas de manzana para deshidratar: corta la manzana en rodajas muy finas, casi transparentes. Colócalas sobre papel de hornear y hornéalas a baja temperatura (aprox. 80°C) hasta que estén crujientes y vidriosas, o usa un deshidratador. Reserva.
2.
Con un cuchillo afilado, haz cortes superficiales en forma de rombos en la piel del magret de pato, sin llegar a la carne. Sazona ambos lados generosamente con sal y pimienta negra.
3.
Coloca los magrets en una sartén fría, con la piel hacia abajo. Cocina a fuego medio-bajo, permitiendo que la grasa se derrita lentamente y la piel se vuelva dorada y crujiente (aprox. 8-10 minutos). Descarta el exceso de grasa de la sartén periódicamente.
4.
Voltea los magrets y cocina por el lado de la carne durante 3-5 minutos, según el punto deseado. Retira la carne de la sartén y déjala reposar sobre una tabla de cortar, cubierta ligeramente con papel de aluminio, durante al menos 5 minutos.
5.
Mientras la carne reposa, vierte el vinagre balsámico en la misma sartén (después de retirar el exceso de grasa). Cocina a fuego medio hasta que reduzca y espese, formando un glaseado. Añade las frutillas cortadas y la miel (si se usa), y cocina suavemente por 1-2 minutos, hasta que las frutillas estén ligeramente tiernas.
6.
Corta los magrets de pato en láminas gruesas. Sírvelos sobre un plato, baña con la reducción de balsámico y frutillas, y decora con las láminas de manzana deshidratada crujiente.

Important health and nutrition notice

The nutritional information provided is indicative and automatically generated. It does not replace professional medical advice. If you have allergies or medical conditions, always check the ingredients and consult a specialist.

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