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Láminas crujientes de pepino y yogur

Láminas crujientes de pepino con yogur cremoso y un toque fermentado que revitaliza tus mañanas.

6 pasos · aprox. 140 min

Láminas crujientes de pepino y yogur
Prep20 min
Cocción120 min
Porciones6
Este desayuno combina la frescura del pepino, cortado en láminas finas y deshidratadas hasta obtener un crujido vítreo, con la cremosidad del yogur natural. El toque de miso blanco añade un umami salado y un toque fermentado que potencia el sabor y aporta probióticos. Una base de hierbas frescas y un aderezo sutilmente ácido completan esta creación, inspirada en la sutileza francesa, que despierta tus sentidos y te prepara para el día. La disposición lineal crea una presentación elegante y fácil de disfrutar.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Corta los longitudinalmente en láminas muy finas, de unos 2 mm de grosor. Utiliza una mandolina para obtener la uniformidad deseada y ese efecto vítreo.
2.
Coloca las láminas de pepino en una bandeja para hornear cubierta con papel de horno. Rocía ligeramente con de y espolvorea con una pizca de sal (si el no es suficiente para tu gusto).
3.
Deshidrata las láminas de pepino en un horno precalentado a la temperatura más baja posible (aproximadamente 60-80°C) durante 1 a 2 horas, o hasta que estén crujientes y quebradizas, como si fueran vidrio.
4.
Mientras tanto, en un bol, mezcla el con el hasta que esté completamente integrado. Añade las hierbas frescas picadas y el . Mezcla bien.
5.
Para emplatar, dispón las láminas de pepino crujientes en un plato largo y bajo, creando una base escultural. Salsea generosamente con la mezcla de fermentado.
6.
Decora con unos granos de para un toque de color y un contraste aromático sutil. Sirve inmediatamente para disfrutar de su textura crujiente.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 140 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 6 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Media.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

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