Ingredients
Instructions
1.
Calienta el aceite de oliva en una olla grande o cacerola a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que esté translúcida, unos 5-7 minutos.
2.
Añade el ajo picado y el jengibre rallado a la olla. Cocina por un minuto más, revolviendo constantemente, hasta que desprendan su aroma.
3.
Incorpora las zanahorias cortadas a la olla. Vierte el caldo de verduras o pollo, asegurándote de que las zanahorias queden cubiertas. Sazona con sal y pimienta.
4.
Lleva la sopa a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 20-30 minutos, o hasta que las zanahorias estén muy tiernas.
5.
Retira la olla del fuego. Con una batidora de inmersión, tritura la sopa hasta obtener una consistencia suave y cremosa. Si usas una licuadora, hazlo en lotes con cuidado.
6.
Regresa la olla al fuego bajo. Incorpora la leche de coco y la nuez moscada (si la usas). Calienta suavemente sin dejar que hierva, removiendo hasta que esté bien integrada.
7.
Prueba y ajusta la sal y la pimienta si es necesario. Sirve caliente, decorada con un chorrito extra de leche de coco o unas hojas de perejil si deseas.
Important health and nutrition notice
The nutritional information provided is indicative and automatically generated. It does not replace professional medical advice. If you have allergies or medical conditions, always check the ingredients and consult a specialist.

Comments
Loading comments...
Leave a comment
You must to comment.