Difícil

Risotto de Quinua Cremoso con Verduras de Temporada

Un plato vegetariano sin gluten, nutritivo y elegante. Quinua cremosa con un festival de verduras frescas y aromáticas.

7 pasos · aprox. 30 min

Risotto de Quinua Cremoso con Verduras de Temporada
Prep20 min
Cocción30 min
Porciones5
Este risotto de quinua redefine el clásico italiano con una base sin gluten, vibrante y rica en nutrientes. La quinua, una proteína completa, se cocina a la perfección para lograr una textura cremosa irresistible, combinada con la frescura de las verduras de temporada como espárragos tiernos, guisantes dulces y tomates cherry jugosos. Aderezado con hierbas frescas y un toque de limón, es un plato inspirador, ético y delicioso que resalta la belleza de los ingredientes simples.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Calienta el de en una olla grande a fuego medio. Añade la picada y sofríe hasta que esté translúcida, aproximadamente 5 minutos. No dejes que se dore.
2.
Agrega el picado a la olla y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante. Asegúrate de que no se queme el ajo, lo que le daría un sabor amargo.
3.
Incorpora la enjuagada a la olla y tuesta ligeramente, removiendo constantemente, durante 1-2 minutos para realzar su sabor y textura.
4.
Vierte el de caliente sobre la . Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a , tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que la quinua haya absorbido la mayor parte del líquido.
5.
Agrega los tallos de cortados, los guisantes y la mitad de los a la olla. Remueve bien y cocina a fuego lento, sin tapar, durante 5-7 minutos más, hasta que las estén tiernas pero crujientes y la esté cremosa.
6.
Retira la olla del fuego. Incorpora la , el , el picado, la picada y los restantes. Sazona con y al gusto.
7.
Sirve inmediatamente en platos hondos. Decora con las puntas de reservadas, si lo deseas, para un toque de frescura y presentación.

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