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Suspiros de Mango con Crème Fraîche y Cardamomo

Refrescantes suspiros de mango con un toque exótico de cardamomo y una crema suave.

Admin User
Receta de
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7 pasos · aprox. 105 min

Suspiros de Mango con Crème Fraîche y Cardamomo
Prep30 min
Cocción75 min
Porciones3
Adaptando la frescura del verano, esta versión de los suspiros utiliza el dulzor tropical del mango y el aroma especiado del cardamomo. Los merengues crujientes envuelven una crema aireada y perfumada, creando un contraste de texturas y sabores vibrantes. Es un postre ligero, elegante y perfecto para cualquier ocasión.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Precalienta el horno a 120°C (250°F) y prepara dos bandejas para hornear forradas con papel pergamino. Dibuja círculos de unos 6-7 cm de diámetro en el papel como guía.
2.
Procesa la mitad del hasta obtener un puré fino. Combina el puré con el resto del granulado (25g) y el en un cazo. Cocina a fuego medio-bajo hasta que espese ligeramente, formando una compota de mango especiada. Deja enfriar completamente.
3.
En un bol limpio y seco, bate las con el hasta que empiecen a formar espuma suave. Añade gradualmente el resto del granulado (125g), una cucharada a la vez, batiendo continuamente hasta obtener un merengue brillante y con picos firmes.
4.
Con movimientos envolventes suaves, incorpora la tamizada y la (si se usa) al merengue. Utiliza una manga pastelera o una cuchara para formar los merengues sobre los círculos dibujados, creando una base hueca.
5.
Hornea los merengues durante 60-75 minutos, hasta que estén secos al tacto. Apaga el horno y deja los merengues dentro con la puerta ligeramente entreabierta para que se enfríen gradualmente.
6.
Mientras los merengues se enfrían, mezcla la con la compota de especiada enfriada y los cubos de mango fresco restantes. Asegúrate de que todo esté bien combinado.
7.
Una vez que los merengues estén completamente fríos, rellena cada uno con la mezcla de y . Sirve inmediatamente, decorando con unas hojas de menta fresca si se desea.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 105 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 3 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Media.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

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