Colmenas de Coliflor Rostizada y Kaki

Colmenas de Coliflor Rostizada y Kaki

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Colmenas de coliflor rostizada con glaseado de kaki y semillas crujientes. Un entrante elegante y de temporada.

Estas colmenas, inspiradas en la forma natural de la coliflor, ofrecen una textura tierna por dentro y crujiente por fuera. El glaseado de kaki, un tesoro de otoño, aporta dulzor y un toque exótico. Son una opción saludable, repleta de fibra y vitaminas, ideal para sorprender en cualquier ocasión.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Precalentar el horno a 200°C (400°F). Cortar la coliflor en rodajas gruesas de aproximadamente 2-3 cm, intentando que mantengan su estructura como 'colmenas'. Reservar los floretes sueltos para otra preparación.
2.
En un bol pequeño, mezclar la pulpa de kaki triturada (previamente pasada por un colador fino si se desea una textura más sedosa) con el sirope de arce, el vinagre de manzana, el ajo en polvo, el pimentón ahumado, sal y pimienta. Remover hasta obtener un glaseado homogéneo.
3.
Disponer las rodajas de coliflor en una bandeja para hornear forrada con papel vegetal. Rociar generosamente con aceite de oliva virgen extra y sazonar con sal y pimienta. Hornear durante 15 minutos hasta que empiecen a dorarse ligeramente.
4.
Retirar la bandeja del horno. Con una brocha de cocina, aplicar generosamente el glaseado de kaki sobre la superficie de cada rodaja de coliflor. Repartir uniformemente las semillas de sésamo y las pipas de girasol por encima.
5.
Volver a hornear durante 10-15 minutos más, o hasta que la coliflor esté tierna por dentro y el glaseado burbujeante y ligeramente caramelizado en los bordes. Servir inmediatamente.

Aviso importante sobre salud y nutrición

La información nutricional proporcionada es orientativa y generada automáticamente. No sustituye el consejo médico profesional. Si tienes alergias o condiciones médicas, verifica siempre los ingredientes y consulta con un especialista.

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