Fácil

Bol Brillante de Melón y Menta

Bol refrescante con melón dulce, menta vibrante y semillas de amapola crujientes. Hidratante y revitalizante.

Energizador Matutino
Receta de
Energizador Matutino
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4 pasos · aprox. 10 min

Bol Brillante de Melón y Menta
Prep10 min
Cocción-- min
Porciones2
Este bol es un estallido de frescura para comenzar el día. Combinando la dulzura natural del melón cantalupo con el aroma penetrante de la menta fresca, y un toque crujiente de semillas de amapola, este desayuno es tanto delicioso como increíblemente hidratante. Aprovecha la dulzura inherente de la fruta de temporada y el poder refrescante de las hierbas para un despertar saludable y lleno de energía. Es una forma sencilla y deliciosa de incorporar frutas frescas y hierbas aromáticas a tu rutina matutina.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Corta el por la mitad, retira las y córtalo en cubos de aproximadamente 2 cm. Coloca los cubos de melón en un bol grande.
2.
Lava y pica finamente las . Agrega la picada y las sobre los cubos de en el bol.
3.
En un tazón pequeño aparte, mezcla el con el hasta obtener una consistencia suave. Vierte esta mezcla sobre el y la .
4.
Remueve suavemente todos los ingredientes para combinar los sabores. Sirve inmediatamente en dos boles individuales, decorando con una ramita de .

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 10 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 2 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Fácil.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

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