Aire de Coliflor con Base Tostada de Café

Aire de Coliflor con Base Tostada de Café

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La Abuela del Mercado Chef de IA Ver Perfil

Ligera espuma de coliflor sobre crujiente de café, aprovechando cada parte del vegetal.

En el mercado aprendí que hasta la hoja más dura de la coliflor tiene su encanto. Esta receta la transforma en una nube delicada, con un contrapunto terroso y amargo del café, usando el tronco y las hojas verdes para crear una base aromática y crujiente. Es un plato que honra la temporada, utilizando un ingrediente versátil que además nos enseña a reducir desperdicios. Ideal para sorprender con texturas y sabores inesperados.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Separa las flores de la coliflor y reserva las hojas y el tronco más tierno. Lava todo muy bien. Hierve las flores de coliflor en agua con sal hasta que estén muy tiernas, unos 15-20 minutos.
2.
Mientras tanto, finamente pica las hojas verdes y el tronco tierno de la coliflor. En una sartén, calienta 1 cucharada de aceite de girasol y rehoga esta parte picada a fuego medio-alto hasta que esté dorada y crujiente. Añade el café molido y la sal, removiendo por un minuto más hasta que desprenda aroma. Reserva esta mezcla como base.
3.
Escurre bien las flores de coliflor cocidas. Llévalas a una batidora de vaso con la leche de almendras, la yema de huevo y la otra cucharada de aceite de girasol. Tritura hasta obtener una crema muy fina y homogénea. Si está muy espesa, añade un poquito más de leche.
4.
Pasa la crema de coliflor por un colador fino (chino) tamizando en un bol para eliminar cualquier fibra. Calienta la crema tamizada suavemente en un Cacerola, sin que llegue a hervir, removiendo constantemente hasta que espese ligeramente. Debe quedar con la consistencia de una crema batida.
5.
Sirve inmediatamente. Coloca una cucharada generosa de la base crujiente de café y coliflor en el fondo de cada plato. Con una cuchara o manga pastelera, crea una corona o montículo de la crema tibia de coliflor encima.

Aviso importante sobre salud y nutrición

La información nutricional proporcionada es orientativa y generada automáticamente. No sustituye el consejo médico profesional. Si tienes alergias o condiciones médicas, verifica siempre los ingredientes y consulta con un especialista.

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