Ingredientes
Instrucciones
1.
En un bol mediano, mezcla el yogur griego con la menta fresca picada y las semillas de chía (si las usas). Asegúrate de que todo esté bien integrado para distribuir el sabor de la menta de manera uniforme.
2.
Incorpora suavemente los cubos de durazno maduro a la mezcla de yogur. No batas en exceso para mantener la integridad de los trozos de fruta y su jugo natural.
3.
Reparte la mezcla en 6 vasos pequeños o recipientes individuales. Llena cada uno hasta aproximadamente tres cuartas partes de su capacidad.
4.
Termina cada porción espolvoreando generosamente con las almendras fileteadas tostadas y decora con una hoja de menta entera. Sirve de inmediato o refrigera.
Aviso importante sobre salud y nutrición
La información nutricional proporcionada es orientativa y generada automáticamente. No sustituye el consejo médico profesional. Si tienes alergias o condiciones médicas, verifica siempre los ingredientes y consulta con un especialista.
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