Fácil

Brochetas Keto de Pollo con Menta y Frambuesa

Brochetas de pollo marinado con toque dulce y menta fresca. Saciante y baja en carbohidratos.

0.0

5 pasos · aprox. 30 min

Brochetas Keto de Pollo con Menta y Frambuesa
Prep20 min
Cocción10 min
Porciones3
Desata tu guerrero interior con estas brochetas de pollo keto, un festín de sabores que combina la frescura de la menta y la sutileza dulce de las frambuesas, desafiando la monotonía de la dieta. Perfectas para un día caluroso de verano, estas brochetas ofrecen una textura contrastante y una nutrición que te empoderará, manteniéndote saciado y enfocado en tus metas. Fáciles de preparar, son una victoria diaria asegurada.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Prepara la marinada mezclando el de derretido, de , , y la mitad de la picada en un bol mediano. Remueve hasta que el eritritol se disuelva.
2.
Añade los cubos de a la marinada, asegurándote de que cada trozo esté bien cubierto. Tapa el bol y refrigera por al menos 30 minutos, o hasta 2 horas para un sabor más intenso.
3.
Mientras el marina, ensarta alternando los cubos de pollo, trozos de y en las de bambú remojadas en agua.
4.
Calienta una parrilla o sartén de hierro fundido a fuego medio-alto. Cocina las durante 8-10 minutos, dándoles la vuelta ocasionalmente, hasta que el esté bien cocido y ligeramente dorado.
5.
Retira las del fuego y espolvorea generosamente con las y el resto de la picada justo antes de servir. Las aportarán un toque dulce y fresco al plato caliente.

Comentarios

Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero!

¡Anímate y comparte tu opinión!

Deja un comentario

Debes para comentar.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 30 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 3 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Fácil.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

Con tu cuenta gratuita, usá el botón del corazón para guardarla en tu colección y tenerla siempre a mano.