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Perlas de Café y Cacao con Sésamo Tostado

Bolitas energéticas de café y cacao con un toque crujiente de sésamo tostado. Ideales para un impulso natural.

6 pasos · aprox. 20 min

Perlas de Café y Cacao con Sésamo Tostado
Prep20 min
Cocción-- min
Porciones12
Estas perlas son una forma saludable y deliciosa de satisfacer antojos o recargar energías. La combinación de café fuerte y cacao puro ofrece un amargor técnico agradable, mientras que los dátiles aportan dulzor natural y los frutos secos, grasas saludables. El sésamo tostado añade una textura crujiente y un aroma tostado que complementa perfectamente. Son fáciles de preparar, perfectas para llevar y ofrecen un equilibrio nutricional con fibra y antioxidantes. Una opción inteligente para el fin de semana o para tener a mano durante la semana.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Si tus no están tostadas, tuéstalas ligeramente en una sartén a fuego medio-bajo hasta que desprendan aroma (unos 5 minutos). Deja enfriar antes de continuar.
2.
Hidrata los en el recién hecho durante unos 15 minutos. Esto los ablandará.
3.
Agrega las tostadas (ya sea que las hayas tostado ahora o previamente) y el al bol con los y el café. Si usas, añade el .
4.
Procesa todos los ingredientes en un robot de cocina hasta obtener una masa pegajosa y homogénea. Debe poder formar bolitas.
5.
Saca la masa del procesador y forma bolitas del tamaño deseado con las manos ligeramente humedecidas. Pasa cada bolita por las tostado hasta que queden bien cubiertas.
6.
Coloca las perlas de café y en un plato o recipiente hermético. Refrigera durante al menos 30 minutos para que se asienten antes de servir.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 20 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 12 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Fácil.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

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