Ingredients
Instructions
1.
Prepara los fideos de calabacín. Lava los zapallitos y utiliza un espiralizador o un pelador para convertirlos en fideos finos. Reserva.
2.
Sofríe la cebolla, el ajo y el jengibre en aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto durante 3-4 minutos, hasta que estén fragantes y ligeramente dorados.
3.
Agrega el morrón rojo y las especias (curry, cúrcuma, comino). Cocina por 1 minuto más, revolviendo constantemente, hasta que las especias desprendan su aroma.
4.
Incorpora los tomates triturados y las lentejas cocidas. Remueve bien para integrar todos los ingredientes y cocina por 5 minutos, dejando que los sabores se mezclen.
5.
Vierte la leche de coco y lleva la mezcla a ebullición suave. Reduce el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante 10 minutos para que el curry espese y los sabores se desarrollen.
6.
Añade las espinacas frescas (o la verdura de temporada elegida) al curry y cocina solo hasta que se marchiten, aproximadamente 1-2 minutos. Sazona con sal y pimienta al gusto.
7.
Sirve el curry caliente sobre una cama de fideos de calabacín fresco. Decora con cilantro fresco picado antes de servir.
Important health and nutrition notice
The nutritional information provided is indicative and automatically generated. It does not replace professional medical advice. If you have allergies or medical conditions, always check the ingredients and consult a specialist.

Comments
Loading comments...
Leave a comment
You must to comment.