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Chiles Rellenos Gratinados de Quinoa

Pimientos Poblanos rellenos de quinoa y queso, gratinados al horno.

8 pasos · aprox. 60 min

Chiles Rellenos Gratinados de Quinoa
Prep30 min
Cocción30 min
Porciones5
Este plato evoca la calidez de los hogares mexicanos, donde los chiles rellenos son un clásico que abraza el alma. Aquí, honramos la tradición con un giro moderno: la quinoa reemplaza al arroz para aportar una textura sutilmente granular y un perfil nutricional enriquecido. La técnica de gratinado sella la diversidad de sabores, creando una composición radial donde el queso fundido es el centro vibrante que une todos los elementos. Se busca un contraste entre la suavidad del pimiento poblano y la ligera granulosidad de la quinoa, coronado por la elástica capa de queso derretido. El ancla sensorial se centra en los aromas cálidos de las especias suaves que acompañan la quinoa, con un toque resinoso proveniente del horneado que recuerda a las maderas tostadas.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Asar los directamente sobre la flama de el fogón o en un comal caliente hasta que la piel esté completamente tatemada por todos lados. Colocarlos en una bolsa de plástico o recipiente hermético para que suden por unos 10-15 minutos.
2.
Mientras los chiles sudan, lavar la bajo fría. Cocer la quinoa en las 2 tazas de con una pizca de hasta que el líquido se absorba y los granos estén tiernos (aproximadamente 15-20 minutos). Escurrir el exceso de agua si lo hubiera.
3.
Pelar los con cuidado bajo un chorro de fría para remover la piel tatemada. Hacer una incisión a lo largo de un lado de cada chile, de arriba hacia abajo, y retirar las semillas y venas con una cuchara, con cuidado de no romper el chile.
4.
En una sartén grande, calentar el a fuego medio. Sofreír la picada hasta que esté transparente. Añadir el picado y cocinar por un minuto más hasta que esté fragante. Incorporar el picado, el y el . Cocinar por unos 5 minutos, hasta que el tomate comience a deshacerse.
5.
Agregar la cocida al sofrito de . Sazonar con y al gusto. Mezclar bien todos los ingredientes del relleno.
6.
Rellenar cada pimiento poblano con la mezcla de y . Procurar no sobrellenarlos. Colocar los chiles rellenos en una fuente para horno ligeramente engrasada.
7.
Cubrir uniformemente los chiles rellenos con el , asegurándose de que el cubra la mayor parte de la superficie del chile y la abertura del relleno.
8.
Hornear en un horno precalentado a 180°C (350°F) por 15-20 minutos, o hasta que el esté completamente derretido y burbujeante, y los chiles estén calientes por dentro.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 60 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 5 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Media.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

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