Difícil

Elixir Verde de Primavera con Tofu Ahumado

Crema vegana de espárragos y guisantes frescos, realzada con tofu ahumado crujiente y menta vibrante.

8 pasos · aprox. 60 min

Elixir Verde de Primavera con Tofu Ahumado
Prep25 min
Cocción35 min
Porciones6
Este elixir es una sinfonía primaveral en tu paladar. Rica en vitaminas A, C y K, gracias a los espárragos y guisantes de temporada, esta crema vegana nutre desde dentro. El tofu ahumado aporta proteínas y un toque terroso, mientras que la menta despierta los sentidos con su frescura. Su preparación exige precisión para lograr una textura sedosa y un equilibrio de sabores sublime. Una receta difícil, pero cuya recompensa sensorial y nutricional es incomparable.

Ingredientes

Instrucciones

1.
En una olla grande, calienta 2 cucharadas de de a fuego medio. Sofríe la picada durante 5-7 minutos hasta que esté translúcida, pero sin dorar.
2.
Agrega el machacado a la olla y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante, cuidando que no se queme. Incorpora los tallos de los (reservando las puntas) cortados en trozos de 2 cm.
3.
Vierte el de y lleva a ebullición. Reduce el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos hasta que los tallos de estén tiernos.
4.
Mientras tanto, en una sartén pequeña, calienta 1 cucharada de de a fuego medio-alto. Agrega los cubos de y cocínalos hasta que estén dorados y crujientes por todos lados. Reserva sobre papel absorbente.
5.
Añade los frescos y las puntas de a la olla con el . Cocina por 3-5 minutos más, hasta que los guisantes estén vibrantes y las puntas de espárragos tiernas pero crujientes.
6.
Retira la olla del fuego. Con una batidora de inmersión o en una licuadora de alta potencia, tritura todo hasta obtener una crema increíblemente sedosa y homogénea. Si usas licuadora, hazlo en tandas y ten cuidado con el vapor.
7.
Incorpora las y la a la crema. Vuelve a batir brevemente hasta que estén bien integradas. Prueba y ajusta la y según tu preferencia.
8.
Sirve la crema caliente en cuencos individuales. Corona cada porción con los cubos de crujiente y unas reservadas. Un toque de de opcional al servir.

Comentarios

Cargando comentarios...

Deja un comentario

Debes para comentar.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 60 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 6 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Difícil.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

Con tu cuenta gratuita, usá el botón del corazón para guardarla en tu colección y tenerla siempre a mano.