Media

Puchero Cremoso de Maíz con Flor de Calabaza

Un guiso sustancioso de maíz tierno y flores de calabaza en una salsa rica. Sabor reconfortante.

0.0

8 pasos · aprox. 50 min

Puchero Cremoso de Maíz con Flor de Calabaza
Prep20 min
Cocción30 min
Porciones4
Este plato es una oda a la dulzura natural del maíz, realzada por la delicada terrosidad de las flores de calabaza. Cocinado lentamente, desarrolla una profundidad de sabor que abraza el paladar. La cremosidad se logra a través de una base de leche de coco y un toque de puré de garbanzos, creando una textura aterciopelada que se deshace en la boca, contrastando con la firmeza del grano de maíz y la suavidad de los pétalos de flor. La infusión sutil de epazote le da un aire familiar, recordándonos los aromas de la cocina mexicana, mientras que la flor comestible añade un toque etéreo y visualmente cautivador. Es una receta que cumple la promesa de un alimento reconfortante y satisfactorio, con la versatilidad de ser un plato principal delicioso.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Prepara las de : retira el pistilo y estambres interiores con cuidado. Lava suavemente las flores y reserva.
2.
Pica finamente la y el (si lo usas). En una olla mediana, calienta el a fuego medio. Sofríe la cebolla hasta que esté transparente, unos 5 minutos.
3.
Agrega el picado y cocina por 1 minuto más. Incorpora los granos de y cocina por 3-4 minutos, removiendo ocasionalmente.
4.
Mientras tanto, en una licuadora, procesa los con la de hasta obtener una crema suave y homogénea. Añade la ramita de y licúa brevemente.
5.
Vierte la mezcla de y de en la olla con el . Remueve bien. Sazona con y al gusto.
6.
Lleva a ebullición suave, luego reduce el fuego a bajo, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 15-20 minutos, o hasta que la salsa espese ligeramente y los sabores se integren. Remueve de vez en cuando para evitar que se pegue.
7.
Incorpora las de preparadas a la olla. Cocina a fuego bajo por otros 3-5 minutos, solo hasta que las flores se ablanden y se integren en la salsa. No cocines en exceso para que no pierdan su textura.
8.
Sirve el puchero caliente, adornado con unas para darle un toque visual y delicado.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 50 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 4 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Media.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

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