Ingredientes
Instrucciones
1.
Coloca el mango congelado, plátano congelado, cúrcuma en polvo y jengibre rallado en una licuadora de alta potencia.
2.
Agrega gradualmente la leche de coco mientras licúas, hasta obtener una consistencia espesa y cremosa, similar a un helado suave.
3.
Vierte la mezcla en un bowl. Con una cuchara, alisa la superficie para crear una base perfecta para los toppings.
4.
Decora el smoothie bowl con rodajas finas de mango fresco, arándanos, semillas de chía y un puñado de granola crujiente.
5.
Finaliza con unas hojas de menta fresca para un toque de color verde y frescura visual. Sirve inmediatamente y disfruta.
Aviso importante sobre salud y nutrición
La información nutricional proporcionada es orientativa y generada automáticamente. No sustituye el consejo médico profesional. Si tienes alergias o condiciones médicas, verifica siempre los ingredientes y consulta con un especialista.
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