Media

Tacos de Tallo de Brócoli y Granada

Tacos rápidos con tallos de brócoli salteados y un toque cítrico de granada.

6 pasos · aprox. 25 min

Tacos de Tallo de Brócoli y Granada
Prep15 min
Cocción10 min
Porciones3
Esta receta aprovecha los tallos de brócoli, normalmente descartados, transformándolos en un relleno sabroso y nutritivo. La dulzura ácida de la granada aporta frescura y color, mientras que la técnica de salteado rápido mantiene la textura crujiente del vegetal. Una forma ingeniosa de disfrutar lo mejor de temporada con un giro inspirado en sabores peruanos.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Prepara los : pélalos con un pelador de verduras para quitar la capa exterior fibrosa y córtalos en julianas finas. Pica finamente la , el y el ají (si lo usas). Desgrana la mitad de una .
2.
Calienta el en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade la y el , y saltea por 1 minuto hasta que estén fragantes. Incorpora el ají picado (si lo usas) y cocina por 30 segundos más.
3.
Agrega las julianas de tallo de a la sartén. Saltea vigorosamente durante 3-4 minutos, o hasta que estén tiernas pero aún crujientes. Deben mantener un color verde vibrante.
4.
Retira la sartén del fuego. Exprime el sobre los vegetales salteados y mezcla bien. Prueba y ajusta sazón si es necesario, aunque la aportará su propia acidez.
5.
Calienta las en una sartén seca o directamente sobre la llama por unos segundos hasta que estén flexibles. Rellena cada tortilla con la mezcla de salteado.
6.
Corona cada taco con los granos de fresca y un poco de picado. Sirve inmediatamente y disfruta de este plato lleno de sabor y color.

Comentarios

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 25 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 3 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Media.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

¿Cómo guardo esta receta?

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