Fácil

Dorada a la Brasa con Pimientos Asados y Alioli

Dorada fresca cocinada a la brasa, servida con pimientos asados y un cremoso alioli de ajo. Un plato potente y saciante.

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6 pasos · aprox. 50 min

Dorada a la Brasa con Pimientos Asados y Alioli
Prep20 min
Cocción30 min
Porciones4
Esta receta de dorada a la brasa captura la esencia de la cocina mediterránea con un toque keto. La carne de la dorada, tierna y jugosa, contrasta maravillosamente con el dulzor ahumado de los pimientos asados. El alioli de ajo casero aporta una cremosidad indulgente y un sabor intenso que envuelve cada bocado, satisfaciendo plenamente sin carbohidratos innecesarios. Es una comida equilibrada, rica en proteínas y grasas saludables, perfecta para recuperar energías y mantener el enfoque de tu disciplina keto.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Precalienta la parrilla o el horno a alta temperatura. Lava los y colócalos directamente sobre las brasas o en una bandeja de horno para asarlos hasta que la piel esté y ampollada. Gíralos ocasionalmente para que se cocinen uniformemente.
2.
Mientras los se asan, prepara el alioli. En un bol, machaca los hasta obtener una pasta fina. Añade las y el de . Comienza a batir con unas varillas, añadiendo el muy lentamente en un hilo fino, hasta que emulsione y espese. Sazona con y .
3.
Una vez los estén bien asados, retíralos del fuego y colócalos en un bol tapado con film transparente o una tapa. Deja que suden durante 10-15 minutos. Esto facilitará la eliminación de la piel quemada y potenciará su dulzor.
4.
Mientras tanto, sazona las limpias generosamente por dentro y por fuera con y . Realiza un par de cortes diagonales superficiales en cada lado del pescado.
5.
Coloca las en la parrilla caliente. Cocina durante unos 5-7 minutos por cada lado, dependiendo del tamaño, hasta que la piel esté dorada y crujiente y el pescado esté bien cocido. Evita moverlas demasiado mientras se cocinan para obtener una buena marca de parrilla.
6.
Pela los asados, retira las semillas y córtalos en tiras gruesas. Sirve inmediatamente las a la brasa acompañadas de las tiras de pimientos asados y una generosa porción de alioli de . Espolvorea con picado para dar un toque de color y frescor.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 50 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 4 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Fácil.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

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