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Ensalada de Coliflor con Mango y Curry Suave

Ensalada templada de coliflor rostizada, mango y cacahuetes tostados con una vinagreta especiada de curry.

6 pasos · aprox. 45 min

Ensalada de Coliflor con Mango y Curry Suave
Prep20 min
Cocción25 min
Porciones5
Esta ensalada es una celebración de texturas y sabores otoñales con un toque tropical inesperado. La coliflor, rostizada hasta estar tierna por dentro y ligeramente crujiente por fuera, se combina con la dulzura jugosa del mango maduro y el crocante de los cacahuetes tostados. Una vinagreta casera, infusionada con las cálidas notas del curry y un toque cítrico, une todos los elementos, creando un plato equilibrado y lleno de matices.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Precalienta el horno a 200°C. En un bol grande, mezcla los ramilletes de con 4 cucharadas de , y . Asegúrate de que todos los ramilletes estén bien cubiertos.
2.
Extiende la en una sola capa sobre una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornea durante 20-25 minutos, o hasta que esté tierna por dentro y dorada en los bordes, girando a mitad de cocción.
3.
Mientras la se hornea, prepara la vinagreta. En un recipiente pequeño, bate el , el , el , el , el (si lo usas) y el hasta que estén bien combinados.
4.
En un bol de ensalada grande, combina la rostizada aún tibia con los cubos de y los tostados picados.
5.
Vierte la vinagreta sobre la ensalada y mezcla suavemente para asegurarte de que todos los ingredientes queden bien cubiertos. Prueba y ajusta la y la si es necesario.
6.
Sirve la ensalada inmediatamente, espolvoreada con picado. Puedes servirla como plato principal o como acompañamiento.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 45 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 5 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Media.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

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