Fácil

Ensalada Fresca de Maíz Dulce y Aguacate

Maíz tierno, aguacate cremoso y cilantro fresco, con un toque cítrico revitalizante.

5 pasos · aprox. 22 min

Ensalada Fresca de Maíz Dulce y Aguacate
Prep15 min
Cocción7 min
Porciones2
Esta ensalada combina la dulzura del maíz tierno de temporada con la untuosidad del aguacate. El cilantro fresco aporta un aroma vibrante, mientras que la lima realza todos los sabores. Es una opción ligera, nutritiva y fácil de preparar, perfecta para días cálidos o como acompañamiento. Su riqueza en fibra y grasas saludables la convierte en una elección equilibrada.

Ingredientes

Instrucciones

1.
Si usas fresco, cocina las mazorcas al vapor o hervidas hasta que estén tiernas, unos 5-7 minutos. Deja enfriar ligeramente, luego corta los granos con un cuchillo afilado, raspando para obtener todo el sabor.
2.
En un bol grande, combina los granos de (frescos, congelados o escurridos), el en cubos, la finamente picada, el y el picado (si lo usas).
3.
Prepara el aderezo mezclando el , el , la y la . Bate bien hasta que estén emulsionados.
4.
Vierte el aderezo sobre la mezcla de y . Remueve suavemente para asegurar que todos los ingredientes queden bien cubiertos.
5.
Sirve la ensalada inmediatamente en platos individuales. Decora generosamente con para un toque visual y aromático adicional.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta receta?

Esta receta toma aproximadamente 22 minutos en total.

¿Para cuántas personas es?

Esta receta está diseñada para rendir 2 porciones. Podés ajustar las porciones con los botones + y − y las cantidades se recalculan solas.

¿Cuál es el nivel de dificultad?

El nivel de dificultad de esta receta es Fácil.

¿Puedo sustituir algún ingrediente?

Sí. En los pasos, tocá un ingrediente marcado para ver sustitutos curados cuando haya alternativas disponibles.

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